เพราะสุขภาพที่ดี เริ่มต้นจากความสุขภายใน
ที่ Immu Happy Yogi เราเชื่อว่าโยคะไม่ใช่เพียงการออกกำลังกาย แต่เป็นการดูแลตัวเองทั้งร่างกาย จิตใจ และพลังงานภายใน
เราจัดคลาสโยคะ คอร์สเรียน และรีทรีท ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ทุกคนได้กลับมาเชื่อมโยงกับตัวเอง ค้นพบความสมดุล และใช้ชีวิตอย่างมีความสุขในแบบของตัวเอง
ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มฝึก หรือมีประสบการณ์ด้านโยคะมาก่อน ทุกคนก็สามารถเริ่มต้นและสนุกไปด้วยกันได้ที่นี่ค่ะ
“อิ่มเลือกเป็นครูโยคะ เพราะอยากใช้ชีวิตในแบบที่รัก ได้ทำในสิ่งที่มีความหมาย ดูแลสุขภาพของตัวเองให้แข็งแรง และส่งต่อความรัก ความสุข พลังบวก และแรงบันดาลใจให้กับผู้คนผ่านโยคะ”
“I become a yoga teacher to live my happy life, doing what I love, getting stronger, spreading self-love, positive energy, and mindset to others.” – immu
✔ เรียนกับครูที่มีประสบการณ์สอนจริง ทั้งการสอนแบบ On-site และ Online (ไทย – อังกฤษ)
✔ Certified Yoga Alliance E-RYT200
✔ เรียนได้ทั้ง On-site และ Online
✔ ดูแลนักเรียนอย่างใกล้ชิด ปรับคลาสให้เข้ากับความต้องการและร่างกายของนักเรียน
✔ เหมาะทั้งผู้เริ่มต้น ผู้ที่อยากเป็นครู และครูโยคะที่ต้องการเริ่มสอนด้วยความมั่นใจ
✔ ไม่ได้อยากออกกำลังอย่างเดียว แต่อยากให้โยคะเป็นเส้นทางสู่การดูแลกายใจ และรักตัวเองมากขึ้น
สร้าง Personal Branding สำหรับครูโยคะด้วย Mood Board ช่วยให้สไตล์ชัดเจน ออกแบบง่ายขึ้น
อ่านบทความ
ทำไมครูโยคะยุคนี้ต้องมี Personal Branding?
บทความนี้มีคำตอบ และแนะนำคอร์ส Canva ที่ออกแบบมาเพื่อครูโยคะโดยเฉพาะ
อ่านบทความ
ในบทความนี้อิ่มจะพาไปรู้จัก 5 ปัญหาครูโยคะมือใหม่ ที่เกิดขึ้นบ่อยมาก พร้อมแนวทางแก้ไขที่เข้าใจง่าย ใช้ได้จริงแบบที่อิ่มใช้มาตลอด ใครที่กำลังรู้สึกไม่มั่นใจ หรือหลงทางอยู่ ลองอ่านดูนะคะ
อ่านบทความ
รู้จัก Moon Salutation หรือชุดท่าโยคะจันทรานมัสการ ลำดับท่าโยคะที่อ่อนโยน เหมาะสำหรับช่วงมีประจำเดือน หรือใช้ฝึกก่อนนอน เพื่อคลายความเครียดและเตรียมร่างกายสู่การพักผ่อน
อ่านบทความ
เพิ่มความมั่นใจให้ตัวเองด้วย 5 ท่าโยคะง่าย ๆ ที่ช่วยเสริมพลังบวกและความแข็งแกร่งจากภายใน ฝึกแล้วเห็นผลแน่นอน!
อ่านบทความ
ปรับมายเซ็ท เปลี่ยนมุมมองเพียงเล็กน้อย ชีวิตก็แฮปปี้ได้แบบไม่ต้องมูเตลู!
อ่านบทความ